运动健康最新版本4.0

运动健康最新版本4.0是一款专门为华为用户手表而量身定做的健康软件，该软件可以轻松地连接到手表并进行各种修改操作，同时还能够将多个程序安装在手表上。

软件说明

该软件提供了丰富的智能工具，方便用户进行各种操作，其中包括了医院的健身锻炼项目，用户可以根据需要进行规划，并制作出各种工具并记录数据。

软件亮点

该软件的亮点之一是通过检查睡眠情况来了解自己的运动效果，从而保持良好的精神状态，软件涵盖了多种内容，如减肥健身等，用户可以在其中学习并进行训练。

软件功能

软件提供了以下功能：

1. 手表与手机的步数智能融合，更精确地记录运动步数。

2. 可查看手表支持的多种运动记录。

3. 可记录每天的睡眠情况，包括深睡、浅睡、快速眼动、清醒时间，并为睡眠状态评分。

4. 可记录24小时的心率和血氧饱和度变化，让用户了如指掌自身身体状况。

5. 可记录24小时的压力值，并提供手表深呼吸训练来帮助用户放松。

软件评测

根据评测结果：

1. 通过与手机的智能融合，软件能更加精确地记录运动步数。

2. 软件支持多种运动记录，用户可以查看手表上的运动数据。

3. 软件能记录睡眠情况，包括深睡、浅睡、快速眼动、清醒时间，并为睡眠状态评分。

4. 软件还能记录心率和血氧饱和度的变化，让用户对身体状况有更清晰的了解。

5. 软件能记录用户的压力值，并提供相应的深呼吸训练，帮助用户放松身心。