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1.集中精力,并排除任何杂念,控制呼吸,以有节奏的方式提高肺活量。
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该平台介绍了众多练气功的方法,能有效提高用户的功力,并保证训练取得良好效果,同时提升用户的集中力,多种引导方桉都非常出色,只要坚持长期使用,每个用户的身体都将变得更加健康。
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