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2. 记录一日三餐,全面健康锻炼,帮助用户掌握自己的饮食情况。
3. 每天参加健康时钟,培养健康的生活习惯,让用户养成良好的生活方式。
4. 每天散步清单,用户可以与朋友炫耀自己的健身成果,激励彼此更加坚持健身。
- 卡路里记录:立即添加记录,方便记录饮食中的卡路里消耗情况。
- 查看每餐用餐记录:方便浏览自己的用餐历史记录。
- 健康食谱推荐:根据健康配方操作,用户可以即刻获取健康的食谱建议。
- 检查卡片记录:快速选择卡片内容,便捷读取卡片记录。
- 添加生活习惯:记录和历史的日常时钟,帮助用户养成健康的生活习惯。
- 实时阅读运动步骤:用户可以实时了解当天的运动步骤,并查看所有健康时钟的历史记录。
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